发布于 2026-06-12
7555次浏览
佝偻症是因维生素D缺乏或代谢异常导致钙磷代谢紊乱，进而引起骨骼发育障碍的疾病，多见于婴幼儿（0~3岁），成人也可因其他因素患病。
婴幼儿佝偻症：主要因维生素D摄入不足或日照缺乏。表现为颅骨软化、鸡胸、O型腿等。需每日补充维生素D，鼓励户外活动（每日20~30分钟）。特殊人群：早产儿、双胎婴需提前补充维生素D，避免过早站立或久坐。
成人佝偻症：多为获得性，如慢性肾病、长期低日照。常见腰背疼痛、骨骼畸形。需通过营养指导改善，如增加鱼类、蛋黄摄入。特殊人群：孕妇、老年人应定期监测维生素D水平，避免骨量流失。
预防与干预：基础措施为充足日照（上午10点前或下午4点后）和合理饮食。高危人群（如素食者、肥胖者）需在医生指导下补充维生素D制剂。治疗以补充维生素D为主，改善骨骼健康。关键提示：婴幼儿应避免过度补钙，优先通过天然食物和阳光获取营养。
