发布于 2026-06-12
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子宫肌瘤切除术后护理需分阶段关注，术后1~2周重点休息与伤口护理，3个月内避免剧烈活动，饮食均衡促进恢复，同时监测月经与异常出血情况。
一、伤口护理
保持腹部切口清洁干燥，遵医嘱定期换药，观察有无红肿渗液。若采用腹腔镜手术，术后24小时可淋浴，但避免盆浴。
二、休息与活动
术后6小时取半卧位减轻疼痛，24小时内床上翻身预防血栓，2~3天可床边坐起，1周后在室内缓慢行走，避免提重物及弯腰。
三、饮食调理
术后当日禁食，排气后逐步从流质过渡到高蛋白、高纤维饮食（如瘦肉粥、蔬菜汤），忌辛辣刺激食物，多饮水预防便秘。
四、异常症状监测
若出现发热（体温≥38℃）、阴道大量出血、剧烈腹痛或伤口裂开，需立即就医。术后1个月复查超声，评估子宫恢复情况。
五、特殊人群提示
老年患者需加强压疮预防，鼓励家属协助翻身；妊娠期患者术后避孕1~2年，避免过早再次妊娠增加子宫破裂风险。
