发布于 2026-07-13
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广州市妇女儿童医疗中心 妇科门诊
更年期综合征可通过激素替代治疗(如雌激素类药物)缓解症状,同时结合非药物干预。
激素替代治疗药物以雌激素为主,需经医生评估后使用,适用于中重度症状患者。
非药物干预包括规律运动(如每周150分钟有氧运动)、均衡饮食(增加钙与维生素D摄入)、心理调节(如冥想或心理咨询)。
特殊人群如患有乳腺癌、血栓病史者禁用激素治疗,需优先选择非药物方式。
围绝经期女性(45~55岁)可通过生活方式调整改善不适,症状严重者建议就医制定个性化方案。
北京中医药大学东直门医院
妇科
中国中医科学院广安门医院
肾病科
首都医科大学附属北京妇产医院