上眼皮白色疙瘩多为睑腺炎、睑板腺囊肿或结膜结石，建议先观察1~2周，若未消退或加重需就医。
一、睑腺炎（麦粒肿）
多因细菌感染引发，表现为红肿热痛，初期可局部热敷，严重时需就医切开排脓。
二、睑板腺囊肿（霰粒肿）
因睑板腺堵塞形成，质地较硬无红肿，小囊肿可通过热敷促进吸收，大囊肿需手术切除。
三、结膜结石
结膜表面黄白色颗粒，若无症状无需处理，若摩擦眼球需医生剔除。
四、特殊人群注意
儿童及青少年需避免揉眼，成人若反复出现需排查糖尿病等基础疾病，孕妇用药需咨询医生。
五、预防措施
保持眼部清洁，避免辛辣饮食，控制用眼时长，定期体检排查眼部健康问题。
