发布于 2026-07-13
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小中风（短暂性脑缺血发作）后建议休息1-2周，期间需避免剧烈活动，同时尽快完成全面检查以明确病因。
1.首次发作后：
建议立即休息1周，期间监测血压、血糖等基础指标，避免情绪激动和过度劳累，减少脑供血不足风险。
2.合并高血压者：
需在休息期间严格控制血压，避免血压波动过大，建议每日测量2次血压，维持在140/90mmHg以下，减少脑血管意外风险。
3.合并糖尿病者：
应保持血糖稳定，休息期间避免高糖饮食，监测空腹及餐后血糖，必要时调整降糖方案，防止血糖升高加重血管损伤。
4.高龄或有基础病史者：
建议延长休息至2周，期间需家属陪同，避免独自外出，定期复查心电图、血脂等指标，排查心源性栓子来源。
5.特殊人群注意：
孕妇、哺乳期女性及儿童需立即就医，在医生指导下休息，避免药物或检查对胎儿/婴幼儿造成影响，优先采用非药物干预控制症状。
