发布于 2026-06-16
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北京大学人民医院 产科
孕妇需严格避免生食、未经高温处理的肉类及海鲜(如刺身、溏心蛋),高汞鱼类(如大型金枪鱼)、过量咖啡因(每日>200mg)、酒精及含酒精饮品,以及未经医生指导的药物。部分传统禁忌食物如薏米、山楂需谨慎食用,尤其是有先兆流产史者。孕期饮食应均衡,优先选择新鲜、煮熟的食物,遵循"安全第一"原则,特殊情况及时咨询产科医生。