发布于 2026-06-16
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武汉大学中南医院 内分泌科
血糖高可通过饮食控制、规律运动、药物治疗及血糖监测等综合方式降低。饮食上减少精制糖和高碳水化合物摄入,增加膳食纤维;运动选择中等强度有氧运动,每周至少150分钟。药物需遵医嘱使用,如二甲双胍等。特殊人群如孕妇需严格控制血糖,老年人避免低血糖风险,儿童应在医生指导下调整饮食和运动方案。定期监测血糖,根据结果调整干预措施。