女性闭经期(绝经)通常发生在45~55岁之间,平均年龄为49.5岁。
自然绝经:因卵巢功能衰退自然终止,多数女性在45~55岁间出现,遗传、营养和生活方式可能影响起始年龄。
人工绝经:由手术切除子宫或双侧卵巢(如卵巢癌、子宫肌瘤手术)导致,绝经时间与手术年龄相关,术后立即开始。
围绝经期:绝经前后数年至十余年,早期症状如月经紊乱、潮热盗汗,后期可能出现骨质疏松、情绪波动,需关注健康管理。
特殊情况:早发性卵巢功能不全(40岁前绝经)需就医排查,吸烟、肥胖会增加早绝经风险,健康饮食与规律运动可改善围绝经期症状。