判断耳鸣是否为脑鸣，可通过声音来源定位：脑鸣声音常感觉在颅内（如脑内、颅骨内），耳鸣多来自耳周（如耳内、耳外）。
颅内来源的脑鸣：多为持续性嗡鸣，常见于高血压、脑供血不足、颅内血管异常（如动脉瘤）。
耳周来源的耳鸣：多为单侧或双侧，如蝉鸣、嗡嗡声，常见于中耳炎、内耳损伤、年龄相关听力退化。
特殊人群提示：老年人若伴随头晕、肢体麻木，需警惕脑供血问题；儿童出现脑鸣需排查腺样体肥大、中耳炎等，优先非药物干预。
处理建议：脑鸣需先排查血压、血管状况；耳鸣可尝试降噪环境、规律作息。若声音持续超过1周且影响生活，应及时就医。
