嘴长疮（口腔溃疡）通常1~2周可自愈，快速解决需分情况处理：
一、创伤性溃疡
多因咬伤、刷牙损伤，局部可涂口腔溃疡凝胶，避免刺激性食物，儿童需防止咬舌或唇。
二、复发性阿弗他溃疡
与免疫力、压力相关，可补充维生素B族，避免熬夜，孕妇需咨询医生后用药。
三、感染性溃疡
细菌感染可用氯己定含漱液，真菌感染需抗真菌药物，糖尿病患者需控制血糖。
四、特殊人群注意
儿童避免使用成人药物，老人需排查肿瘤或免疫疾病，长期不愈需就医。
五、预防措施
保持口腔卫生，减少辛辣饮食，规律作息，过敏体质需避免接触过敏原。
