儿童牙龈肿痛多因口腔卫生不佳、牙齿萌出或外伤引起，需根据不同原因处理。若症状持续超3天或伴随发热、出血，应及时就医。
1.口腔卫生不佳：每日早晚用软毛牙刷和儿童专用牙膏刷牙，饭后用温水漱口。低龄儿童需家长协助，避免牙膏吞咽。
2.牙齿萌出期：萌出时牙龈红肿可冷敷缓解，避免用手触碰。若影响进食，可提供温凉流质食物。
3.外伤或异物：轻微外伤可冰敷止血，异物需专业医生取出。避免孩子咬硬物，减少牙龈刺激。
4.感染或炎症：需由医生评估是否使用抗生素，优先非药物干预。避免自行用药，尤其是低龄儿童。
日常需培养良好口腔习惯，定期检查牙齿。若症状加重或持续，及时联系儿科或口腔科医生。
