甲亢患者饮食需低碘、高营养，同时结合病情调整。
一、低碘饮食：避免海带、紫菜等高碘食物，食用无碘盐，减少加工食品，防止甲状腺激素合成过多。
二、高能量与高蛋白：每日热量增加30%~50%，选择瘦肉、鱼类、鸡蛋、低脂奶等优质蛋白，满足高代谢需求。
三、补充营养素：增加钙、铁摄入，预防骨质疏松与贫血；适量补充维生素B族、维生素C，缓解疲劳与维持代谢。
四、特殊人群注意：孕妇需在医生指导下调整碘摄入，避免影响胎儿；老年患者需注意消化功能，少量多餐，避免加重胃肠负担。
五、饮食管理原则：饮食规律，避免暴饮暴食，戒烟酒，减少刺激性食物，保持情绪稳定与营养均衡。
