神经性耳鸣治疗需结合病因与病程，早期干预以改善听力保护为主，慢性耳鸣需综合管理降低对生活影响。
药物治疗：主要针对病因，如血管扩张剂、神经营养药等，需医生评估后使用，避免自行用药。
声治疗：通过低强度声音掩蔽或习服疗法，帮助大脑适应耳鸣，日常可使用白噪音设备辅助。
心理干预：认知行为疗法可缓解焦虑，放松训练、冥想等非药物手段辅助改善情绪。
特殊人群：儿童需排查中耳炎等疾病，优先非药物干预；老年患者用药需注意肝肾功能，避免耳毒性药物；妊娠期女性应在医生指导下选择安全治疗方案。
生活调整：规律作息、减少咖啡因摄入、避免噪音暴露，保持情绪稳定对耳鸣管理至关重要。
