患有鼻炎需注意避免诱发因素、规范管理症状、特殊人群防护及科学治疗。
避免诱发因素：需远离尘螨、花粉、动物皮屑等过敏原，雾霾天佩戴防颗粒物口罩，保持室内湿度40%~60%，定期清洁家居减少霉菌滋生。
症状管理：急性发作期可用生理盐水冲洗鼻腔，缓解鼻塞；慢性期避免长期滥用减充血剂，以防药物性鼻炎。
特殊人群防护：儿童需避免接触毛绒玩具等易积尘物品，婴幼儿慎用成人鼻用药物；孕妇若患鼻炎，优先选择生理盐水洗鼻，必要时在医生指导下用药。
科学治疗：过敏性鼻炎需长期规范使用抗组胺药、鼻用糖皮质激素等药物，避免自行停药；非过敏性鼻炎需针对病因治疗，如控制胃酸反流、改善鼻腔结构等。
