突然手上长湿疹，需先明确诱因（如接触刺激物、过敏或感染），2周内无改善或加重应就医。
一、急性渗出期：以收敛干燥为主，用3%硼酸溶液冷湿敷，避免抓挠，减少接触水及洗涤剂，保持手部清洁干燥。
二、亚急性/慢性期：可外用糖皮质激素乳膏（如地奈德乳膏），配合保湿霜修复皮肤屏障，避免频繁洗手，选择温和护手霜。
三、特殊人群注意：儿童需在医生指导下用药，避免使用刺激性药物；孕妇慎用口服药，优先局部护理；老年人注意基础疾病（如糖尿病）对愈合的影响，需控制血糖。
四、预防复发：日常避免接触已知过敏原或刺激物，做家务戴手套，保持手部卫生但不过度清洁，饮食清淡，减少辛辣刺激性食物摄入。
