鼻血流不停时，应立即采取前倾低头、捏住鼻翼两侧等措施，持续按压5~10分钟。若10分钟后仍无法止血，需及时就医。
局部压迫止血：用手指捏住鼻梁下方的鼻翼，持续施加压力，同时身体前倾，避免血液流入喉咙。儿童需由成人协助操作，力度以能止血为宜。
冷敷辅助止血：可用冷毛巾或冰袋敷鼻梁上方，使血管收缩，减少出血。注意避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。
特殊人群处理：高血压患者需保持情绪稳定，避免因血压波动加重出血；老年人因血管脆性增加，止血时间可能延长，若反复出血应尽快就医排查基础疾病。
避免错误行为：不要仰头，以免血液流入气管引发呛咳；不要用纸巾塞鼻孔，可能损伤鼻黏膜加重出血。
