鼻炎艾灸可选择迎香穴、鼻通穴、风池穴、肺俞穴等穴位,每次艾灸10~15分钟,每周2~3次,以缓解症状。
迎香穴:位于鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟处,艾灸可改善鼻塞、流涕症状,适合各类鼻炎患者日常调理。
鼻通穴:在鼻根两侧,鼻唇沟上端,直接刺激可缓解鼻痒、打喷嚏,尤其适合过敏性鼻炎。
风池穴:颈后枕骨下,斜方肌与胸锁乳突肌之间凹陷处,艾灸可增强免疫力,减少鼻炎发作频率。
肺俞穴:背部第3胸椎旁开1.5寸,针对肺经相关鼻炎,需注意儿童及孕妇避免直接艾灸。
特殊人群提示:孕妇应谨慎艾灸腹部及腰骶部;婴幼儿建议由专业医师操作;糖尿病患者皮肤敏感,需控制艾灸温度和时间,避免烫伤。