小儿鼻炎缓解需结合类型与诱因，以非药物干预为主，必要时遵医嘱用药。
过敏性鼻炎：避免接触过敏原（如尘螨、花粉），使用生理盐水洗鼻清洁鼻腔，保持室内湿度适宜。症状明显时可在医生指导下使用抗组胺药或鼻用糖皮质激素。
感染性鼻炎：病毒感染以休息、补水为主，细菌感染需就医后使用抗生素。鼻塞时可用生理盐水洗鼻，避免用力擤鼻。
慢性鼻炎：坚持鼻腔清洁，改善生活环境（如戒烟、远离二手烟），增强免疫力。若鼻塞影响睡眠，可在医生指导下短期使用鼻用减充血剂。
特殊人群注意：婴幼儿（<2岁）优先非药物干预，避免自行用药；过敏体质儿童需记录过敏原，定期复查调整护理方案。用药需严格遵循医嘱，避免因剂量不当影响发育。
