艾滋的传播途径主要有三种：性接触传播、血液传播和母婴传播。
性接触传播：包括同性、异性和双性性接触，不使用安全套的高危性行为是主要风险因素。男男性行为者因黏膜暴露风险较高，感染率相对突出。
血液传播：共用未经消毒的注射针具、输入未经筛查的血液或血制品、使用被污染的医疗器械（如纹身针、针灸针）均可能传播。
母婴传播：感染HIV的母亲在怀孕、分娩或哺乳过程中可能将病毒传给婴儿。但通过规范的孕期干预和抗病毒治疗，可将传播率降至1%以下。
特殊人群提示：性工作者、静脉吸毒者、多性伴人群等需加强防护意识；HIV感染者应在医生指导下规范治疗，避免传播给他人；孕妇若感染HIV，及时干预可有效阻断母婴传播。
