引起荨麻疹的原因主要包括食物过敏、药物反应、感染、物理刺激（如压力、寒冷）、自身免疫疾病及不明诱因（特发性）。
食物相关：常见过敏原包括坚果、海鲜、牛奶、鸡蛋等，需避免可疑食物并记录饮食日记。
药物相关：抗生素（如青霉素）、非甾体抗炎药等可能诱发，用药期间出现皮疹需及时停药并就医。
感染相关：病毒（如感冒病毒）、细菌（如扁桃体炎）或寄生虫感染可能引发，需治疗原发感染。
物理因素：压力、摩擦、冷热刺激等可诱发，日常需注意防护，如避免突然温差变化。
特殊人群提示：儿童免疫系统尚未成熟，更易因感染或食物过敏发病，需避免接触已知过敏原；老年人免疫功能下降，特发性荨麻疹风险增加，建议排查潜在疾病。
