早孕前兆通常在怀孕6~12周内出现，常见症状包括月经推迟、乳房胀痛、恶心呕吐、乏力嗜睡等，部分人可能伴有尿频或情绪波动。
月经推迟：月经周期规律者，超过预计经期1周以上未来潮需警惕，可通过早孕试纸或医院血HCG检测确认。
乳房变化：孕早期激素波动使乳腺增生，表现为乳房胀痛、乳头敏感，部分人乳晕颜色加深。
消化道反应：约50%孕妇在孕6周左右出现晨起恶心呕吐，尤其空腹时明显，多数持续至孕12周后缓解。
疲劳症状：因体内激素变化与基础代谢增加，孕妇常感困倦，需保证充足睡眠，避免过度劳累。
特殊人群提示：高龄（≥35岁）、有流产史或慢性疾病者，出现前兆需尽早就医；备孕女性可提前补充叶酸，降低神经管畸形风险。
