发布于 2026-07-28
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北京医院 皮肤科
指甲出现竖纹可能与多种因素相关,如年龄增长、营养缺乏或疾病影响。针对营养缺乏导致的竖纹,可补充维生素A、B族维生素(尤其是B7生物素)、维生素C和维生素E。
特殊人群提示:孕妇需额外关注生物素摄入以预防指甲异常;老年人消化吸收功能下降,建议通过复合维生素改善营养;慢性病患者(如贫血、糖尿病)应优先排查基础疾病,避免盲目补充营养素。
注意事项:短期竖纹可能随营养调整改善,长期存在或伴随变色、凹陷时,需及时就医明确病因,避免延误治疗。