发布于 2026-06-16
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宫缩是妊娠晚期子宫肌肉规律性收缩，分为生理性（如假性宫缩）和病理性（如早产宫缩）两类，通常在分娩前逐渐增强，持续时间、强度、频率随孕周增加而变化。
生理性宫缩：孕中晚期常见，表现为短暂、无痛、不规律的腹部紧绷感，夜间或疲劳后加重，休息后缓解，不伴宫颈变化，无胎儿窘迫风险。
早产宫缩：孕28~37周出现，规律宫缩（10分钟内≥2次）伴宫颈管缩短或宫口扩张，可能伴随阴道流液、出血，需立即就医，高危因素包括多胎、宫颈机能不全、感染等。
分娩宫缩：孕37周后规律宫缩（5~10分钟1次，持续30秒以上），强度逐渐增加，间隔缩短，伴宫颈进行性扩张，是临产标志，初产妇通常持续12~16小时，经产妇约6~8小时。
特殊人群提示：高龄产妇、既往早产史者需提前识别宫缩异常，有高血压、糖尿病等合并症者应加强宫缩监测，胎动异常或宫缩伴随剧烈腹痛、出血时，立即前往正规医疗机构。
