发布于 2026-06-16
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2型糖尿病治疗需综合生活方式干预与药物治疗,核心是控制血糖在合理范围(空腹4.4~7.0mmol/L,非空腹<10.0mmol/L),降低并发症风险。
生活方式干预:通过饮食控制(减少精制糖与饱和脂肪摄入,增加膳食纤维)、规律运动(每周≥150分钟中等强度有氧运动)及体重管理(BMI控制在18.5~23.9kg/m2),可显著改善胰岛素敏感性。
药物治疗:若无禁忌,二甲双胍为一线用药;若血糖控制不佳,可联合SGLT-2抑制剂、GLP-1受体激动剂等,具体用药需由医生评估。
特殊人群管理:老年患者需避免低血糖,优先选择低血糖风险低的药物;妊娠期女性应严格控制血糖,以饮食和运动为主,必要时使用胰岛素;儿童青少年需个体化调整方案,强调非药物干预优先。
血糖监测与随访:建议每日监测血糖,定期(每3个月)复查糖化血红蛋白(HbA1c),每年评估并发症风险,及时调整治疗方案。



















