发布于 2026-07-29
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中山大学附属第一医院 呼吸内科
哮喘患儿可在缓解期进行规律体育运动,如游泳、快走、慢跑等低强度运动,运动前需进行5-10分钟热身,运动后进行5分钟放松;运动中若出现喘息、胸闷等不适,应立即停止并休息;运动强度以运动后心率维持在静息心率+50次/分钟为宜;运动前后使用支气管扩张剂可降低发作风险;运动时避免接触冷空气、雾霾等刺激物;运动后及时补充水分,保持呼吸道湿润;低龄儿童应在成人监护下进行运动,运动前评估肺功能状态。
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