发布于 2026-09-28
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东南大学附属中大医院 肛肠科
痔疮患者饮食需均衡,增加膳食纤维(如全谷物、蔬菜)和水分摄入,避免辛辣刺激食物。
高纤维食物:燕麦、芹菜、苹果等,促进肠道蠕动,减少便秘,缓解排便时压力。
优质蛋白:鱼类、豆类,修复受损组织,增强黏膜韧性,建议每周2~3次。
润肠食物:蜂蜜(1岁以上适用)、酸奶(含益生菌),调节肠道菌群,改善排便环境。
禁忌食物:辣椒、酒精、油炸食品,易刺激痔疮充血,加重疼痛和出血。
特殊人群:孕妇需额外补充叶酸和铁,避免久坐;老年人应控制精细粮比例,预防便秘。
中国中医科学院广安门医院
肛肠科
北京中医药大学东方医院
首都医科大学附属北京中医医院