发布于 2026-09-28
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苏州大学附属第一医院 妇产科
初孕妇在孕早期（1-12周）不建议泡温泉，孕中晚期（13周后）可谨慎泡温泉，需满足水温、时长、环境等条件。
孕早期胚胎着床不稳定，温泉高温（＞38℃）可能刺激子宫收缩，增加流产风险，建议以温水擦浴替代。
孕中晚期若身体无异常，可泡温泉（水温37-38℃，时长＜20分钟），但需注意：避免独自泡浴，防止滑倒；泡后及时补充水分，预防脱水；有高血压、心脏病或孕期并发症者禁止泡温泉。
泡温泉前需确认自身健康状况，无不适时选择环境通风、水质清洁的正规场所，泡后若出现胎动异常、腹痛等需立即停止并就医。
