孕妇并非绝对不能泡脚，但需根据孕期阶段和健康状况调整。孕早期（前12周）和有先兆流产、高血压等高危因素者需谨慎；孕中晚期无特殊禁忌者可适度泡脚。
孕早期胚胎着床不稳定，泡脚可能因温热刺激引发子宫收缩，增加流产风险，建议以温水擦脚替代。
孕中晚期孕妇代谢加快，泡脚可缓解疲劳，但水温控制在38~42℃为宜，时长不超过20分钟，避免过度刺激足底反射区。
高血压孕妇泡脚时血压波动可能增加头晕风险，建议选择坐姿，监测血压变化，出现不适立即停止。
特殊人群如妊娠期糖尿病患者，需严格控制水温，避免烫伤，泡脚后及时保湿防干裂。
