孕妇起红疙瘩很痒需先明确原因，常见于湿疹、妊娠痒疹或过敏等，需分情况处理。
湿疹或妊娠特应性皮炎：避免热水烫洗，用凉毛巾冷敷止痒。穿宽松棉质衣物，保持皮肤清洁干燥。严重时可在医生指导下使用弱效激素类药膏。
妊娠痒疹：多发生于孕中期，需减少搔抓，可涂抹保湿乳液缓解。若瘙痒剧烈，应及时就医，排除胆汁淤积等并发症。
过敏反应：立即远离可疑过敏原，如食物、花粉等。若出现呼吸困难、头晕等症状，需紧急就医。
温馨提示：孕期用药需谨慎，避免自行使用药物。如症状持续或加重，应及时到正规医疗机构皮肤科或产科就诊，明确诊断并接受专业治疗。
