疱疹是否自愈取决于类型和个体情况。单纯疱疹(如口唇疱疹)在免疫系统正常时,通常1~2周可自行消退,但易复发;带状疱疹需规范治疗,否则可能遗留神经痛。
免疫正常成人:无并发症的单纯疱疹可通过休息、补水、避免刺激促进愈合,局部疼痛可外用非处方镇痛剂,继发感染需就医。
免疫功能低下者:如老年人、慢性病患者或HIV感染者,疱疹易扩散,需尽早使用抗病毒药物,避免严重并发症。
特殊人群:孕妇感染HSV-2可能危害胎儿,需咨询产科医生;新生儿感染风险高,应立即就医。
预防复发:规律作息、均衡饮食、避免过度劳累可降低免疫力波动,减少复发频率。