喉咙痛可通过非药物干预（如温盐水漱口、蜂蜜水）和药物缓解（如对乙酰氨基酚）。
一、病毒感染引发的喉咙痛
多伴随感冒症状，需休息、补水，含服润喉糖可缓解局部不适。儿童避免使用蜂蜜，可用温凉流质食物减轻吞咽刺激。
二、细菌感染导致的喉咙痛
需就医，遵医嘱使用抗生素。成人可服用非甾体抗炎药，儿童（6个月以上）按年龄选择对乙酰氨基酚或布洛芬。
三、用嗓过度或环境刺激
减少说话，避免辛辣/过烫食物。室内保持湿度（40%~60%），雾霾天外出戴口罩。教师、歌手等需合理用嗓。
四、特殊人群护理
孕妇、哺乳期女性优先非药物干预，用药前咨询医生。糖尿病患者控制糖分摄入，避免加重感染风险。
