发布于 2026-09-28
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产后恶露通常持续4~6周，总量约250~500毫升。
正常恶露特点：颜色随时间变化，从红色（血性恶露，持续3~4天）→淡红色（浆液性恶露，持续10天左右）→白色（白色恶露，持续2~3周）。量逐渐减少，无明显异味。
异常情况及持续时间：若恶露持续超过6周仍未干净，或出现量多、异味、颜色异常（如脓性、褐色且有臭味）、伴随腹痛或发热，需警惕子宫复旧不全、感染或残留，应及时就医。
特殊人群注意事项：剖宫产女性恶露可能稍晚结束，需注意伤口护理；有妊娠并发症（如妊娠期高血压）或产后出血史者，恶露异常持续更需警惕，建议加强产后复查。
促进恢复建议：产后尽早哺乳、适当活动可帮助子宫收缩；保持外阴清洁，避免盆浴和性生活至恶露干净后42天复查结束。
