发布于 2026-07-15
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肺炎主要通过呼吸道飞沫传播（如咳嗽、打喷嚏）和密切接触传播（如接触被污染的手或物品），部分病原体可通过气溶胶传播。
一、空气飞沫传播
咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫（直径<5微米）含病原体，近距离（<1米）吸入后可能感染，尤其在密闭环境中风险较高。
二、接触传播
接触被病原体污染的手、餐具、玩具等后，再触摸口鼻眼，病原体可侵入呼吸道。免疫力低下者（如老人、儿童）风险更高。
三、特殊人群防护
婴幼儿免疫系统尚未成熟，应避免前往人群密集场所；老年人合并基础疾病（如糖尿病、心脏病）时，需加强防护，减少感染后重症风险。
四、预防关键措施
保持手部卫生（勤洗手）、科学佩戴口罩、避免接触呼吸道感染患者、增强免疫力（均衡饮食、规律作息），可显著降低感染概率。
