发布于 2026-08-12
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耳石症是内耳椭圆囊耳石脱落至半规管，头部运动时引发短暂眩晕的良性疾病，常表现为坐起、翻身等动作时突发眩晕，持续数秒至数十秒，无耳鸣或听力下降。
耳石症分为后半规管、水平半规管、前半规管三类。后半规管最常见，约占70%，多因头部外伤、老化等导致耳石脱落；水平半规管约占20%，常与长期侧卧睡姿有关；前半规管占比最低，约10%，诱因多为头部剧烈运动。
治疗以耳石复位为主，通过特定体位训练或专业手法将耳石复位。复位后可短期服用改善内耳循环药物，但需遵医嘱。日常避免快速转头、低头，减少头部外伤风险，睡眠时适当垫高枕头，减少后半规管耳石脱落概率。
儿童耳石症罕见，多因头部撞击或先天性耳石发育异常，需优先排查外伤史。老年患者因耳石老化脱落风险高，复位后建议家人协助日常活动，防止跌倒。孕妇因激素变化可能增加耳石脱落风险，复位时需告知医生孕期情况，优先选择非药物干预。
