发布于 2026-03-27
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中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院 妇产科
坐月子能吃猕猴桃。猕猴桃中含有丰富的维生素C、多种微量元素以及矿物质,能够增加体能,提高人体的免疫力,促进女性身体的恢复。此外,坐月子期间女性很容易出现便秘的症状,而猕猴桃能够促进肠道的蠕动,所以坐月子期间适量的食用猕猴桃,还可以预防便秘或者痔疮的发生。女性在做月子期间要注意保暖,避免着凉,还要多吃富含营养物质的食物,对于身体恢复有很好的帮助。