淮安市第二人民医院 甲乳外科
戒奶后乳房出现干瘪下垂的情况,主要考虑是因为体内激素分泌水平明显下降导致的。出现这种情况首先需要做好日常护理,比如可以选择按摩或者是用毛巾热敷乳房;其次,及时调整饮食习惯,可以多吃一些富含胶原蛋白的食物,其中比较常见的包括猪蹄、银耳等;第三,可以通过一些扩胸运动来缓解乳房干瘪下垂的情况;第四,还可以在医生的建议下通过理疗、针灸等方法进行改善。