发布于 2026-09-28
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西安交通大学第二附属医院 心血管内科
高血压患者可以喝牛奶,但需结合个体情况选择合适类型。普通牛奶(含钠量低)适合多数患者,低脂/脱脂牛奶可减少饱和脂肪摄入,乳糖不耐受者可选舒化奶或发酵乳。每日摄入量建议控制在300ml左右,避免过量。特殊人群如合并肾功能不全者需遵医嘱调整蛋白摄入,糖尿病患者可选择无糖款。饮用时建议选择正规品牌,避免添加糖或高盐调味奶。