发布于 2026-09-28
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西安交通大学第一附属医院 心血管内科
高血压患者需严格限制高盐食物,每日盐摄入控制在5克以内;减少高糖、高脂食物,如甜饮料、油炸食品;避免含反式脂肪酸的加工食品,如酥皮点心;慎食辛辣刺激调味品,如过量辣椒;减少酒精摄入,避免饮用烈性酒;不使用可能升高血压的药物,如非甾体抗炎药(需遵医嘱调整)。特殊人群如老年患者、合并糖尿病者需更严格控制盐分,儿童应避免成人化饮食,孕妇需在医生指导下调整饮食结构。