发布于 2026-09-28
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南方医科大学珠江医院 耳鼻咽喉科
鼻炎的生活小妙招需结合类型应对:过敏性鼻炎以规避过敏原为主,如尘螨需定期清洁、花粉季减少外出;慢性鼻炎可通过鼻腔冲洗(生理盐水)保持湿润;萎缩性鼻炎需加强鼻腔保湿,避免干燥环境。特殊人群如孕妇、婴幼儿,建议优先非药物干预,婴幼儿慎用成人药物;老年人需注意鼻腔冲洗力度,避免呛咳。日常保持规律作息、适度运动提升免疫力,饮食均衡补充维生素C等营养素,均有助于缓解鼻炎症状。
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