发布于 2026-07-16
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江苏省人民医院 产科
预防黄疸孕妇饮食需根据孕期阶段调整。孕中晚期可增加富含维生素C、膳食纤维的食物,如新鲜蔬果、全谷物;孕早期保证蛋白质摄入,如瘦肉、鱼类;高风险孕妇(如母婴血型不合)需在医生指导下补充特定营养素。孕期饮食均衡,避免高糖高脂,控制体重增长,同时确保充足水分摄入,促进代谢。特殊人群(如糖尿病孕妇)需结合自身情况调整饮食,优先选择低升糖指数食物,必要时在营养师指导下制定个性化方案。
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