发布于 2026-09-28
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首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科
三级高血压(≥180/110 mmHg)需立即干预,目标是在24~48小时内将血压逐步降至安全范围,避免心脑血管急症。需注意:①定期监测血压,每日早晚各1次,记录波动;②严格遵医嘱用药,不可自行增减剂量或停药;③调整生活方式,低盐饮食(<5g/日),控制体重,规律运动;④避免情绪激动、熬夜及剧烈活动,防止血压骤升;⑤特殊人群(如老年、糖尿病患者)需个性化管理,优先非药物干预,必要时联合药物治疗。