发布于 2026-09-28
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上海市第一人民医院 胃肠肛肠外科
女性患痔疮后需注意饮食调整(增加膳食纤维至25~30g/日,每日饮水1500~2000ml)、避免久坐久站(每1小时起身活动5分钟)、保持排便通畅(避免排便时用力屏气,排便时间控制在5分钟内)、注意局部卫生(便后温水清洗,避免过度擦拭)。孕期女性需额外注意:避免腹压增加(如提重物),产后尽早进行盆底肌锻炼。若症状持续超过2周或出现便血量大、贫血等情况,应及时就医。
中国中医科学院广安门医院
肛肠科
北京中医药大学东方医院
首都医科大学附属北京中医医院