发布于 2026-08-13
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江苏省人民医院 消化内科
吃辣后胃疼可通过停止进食辛辣食物、饮用温水或牛奶、服用抗酸药物(如铝碳酸镁)等方式缓解。
立即停止进食辛辣食物:避免继续刺激胃黏膜,减少疼痛持续或加重的风险。
饮用温水或温牛奶:温水可稀释胃内辣椒素浓度,温牛奶能在胃黏膜表面形成保护膜,减轻刺激。
服用抗酸药物:如铝碳酸镁等抗酸剂,可中和胃酸,缓解胃部不适。
特殊人群注意:儿童、孕妇、老年人及有胃溃疡、胃食管反流病史者,建议优先采用非药物干预,必要时及时就医。
预防建议:日常控制辛辣食物摄入量,避免空腹食用,养成规律饮食和细嚼慢咽的习惯。