月经不调可通过中药调理，但需先明确病因。常见证型包括气血两虚、肝郁气滞、宫寒血瘀等，不同证型用药不同。
气血两虚型：表现为经期延长、经量少、乏力头晕，可选用黄芪、当归、党参等补气养血中药。
肝郁气滞型：多伴随情绪烦躁、乳房胀痛，可选用柴胡、香附、白芍等疏肝理气中药。
宫寒血瘀型：经期腹痛、经血暗紫有块，可选用艾叶、肉桂、益母草等温经活血中药。
特殊人群需注意：孕妇慎用活血类中药；哺乳期女性需在医生指导下用药；45岁以上女性若月经紊乱持续超3个月，应先排除器质性病变。中药调理建议在专业医师指导下进行，避免自行用药延误病情。
