来月经的前一个星期不是绝对安全期，其安全性取决于月经周期规律程度及个体差异。
月经周期规律者：若月经周期稳定在28~30天，排卵期通常在下次月经前14天左右，前一周接近排卵期，受孕风险较高。
月经周期不规律者：受激素波动影响，排卵可能提前或延后，前一周可能包含额外排卵机会，需谨慎对待。
特殊人群提示：青春期少女或围绝经期女性，激素水平不稳定，排卵情况难预测，即使月经前一周也可能意外排卵，不建议以此作为避孕方式。
避孕建议：安全期避孕失败率较高，建议选择避孕套、短效避孕药等可靠方式，特殊情况下可咨询专业医护人员获取个性化建议。
