中度脂肪肝治疗以生活方式干预为基础，必要时可使用保肝抗炎药物（如多烯磷脂酰胆碱）。
单纯性脂肪肝：无需药物，通过饮食（低油糖、高纤维）、运动（每周≥150分钟中等强度运动）、减重（体重下降5%~10%）改善。
伴有肝功能异常：需在医生指导下使用保肝药（如还原型谷胱甘肽），避免自行用药。
合并代谢疾病：如糖尿病、高脂血症，优先控制原发病，必要时加用二甲双胍等药物。
特殊人群：孕妇需在产科医生指导下调整饮食；老年人注意监测肝肾功能，避免药物相互作用。
注意：药物仅为辅助，不可替代生活方式干预。若出现乏力、黄疸等症状，应及时就医。
