发布于 2026-09-28
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孕期缺铁会导致母体贫血、胎儿生长受限、早产风险增加及新生儿铁储备不足，需在孕期12周后开始常规补铁。
母体健康风险：孕期缺铁易引发缺铁性贫血，表现为头晕、乏力、免疫力下降，严重时可增加妊娠期高血压、产后出血风险。
胎儿发育影响：铁是胎儿血红蛋白合成关键元素，缺铁会导致胎儿宫内生长受限、智力发育迟缓，增加低出生体重儿、早产儿概率。
新生儿健康隐患：新生儿铁储备不足，易出现缺铁性贫血，影响6个月内神经认知发育，增加感染风险。
特殊人群注意：素食孕妇、多胎妊娠、有慢性失血史者需提前筛查铁蛋白，孕中晚期建议在医生指导下补充铁剂，优先通过红肉、动物肝脏等食物补铁。
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