乳糖不耐受属于消化酶缺乏导致的消化不良，因肠道无法充分分解乳糖引发腹胀、腹泻等症状。
原发性乳糖不耐受：因先天性乳糖酶基因缺陷或表达不足，多见于亚洲人群，随年龄增长症状可能加重。
继发性乳糖不耐受：肠道疾病（如肠胃炎）、手术或药物损伤肠道黏膜，导致乳糖酶分泌减少，症状持续时间与原发病相关。
先天性乳糖不耐受：罕见，出生后即出现症状，需长期避免乳糖摄入，可通过低乳糖饮食或补充乳糖酶改善。
特殊人群建议：婴幼儿应优先母乳或配方奶喂养，避免过早添加含乳糖辅食；老年人可选择发酵乳制品（如酸奶），利用益生菌辅助消化；糖尿病患者需注意乳制品糖分摄入，选择无糖或低糖产品。
