孕妇可以适量吃双皮奶。双皮奶主要由牛奶和鸡蛋制作，富含蛋白质、钙等营养成分，对孕妇和胎儿有一定益处，但需注意食用频率和个体差异。
孕期无特殊禁忌者：若孕妇无乳糖不耐受、牛奶蛋白过敏等问题，可每周食用1-2次双皮奶作为营养补充，每次建议不超过200克，避免过量摄入糖分。
孕期血糖偏高者：双皮奶含糖量较高，此类孕妇应谨慎食用，或选择无糖版本，食用后需监测血糖变化，避免血糖波动。
孕期胃肠功能较弱者：双皮奶中的蛋白质和脂肪可能加重消化负担，建议少量尝试，观察是否出现腹胀、腹泻等不适，如有则减少食用或暂停。
特殊体质孕妇：对牛奶或鸡蛋过敏的孕妇严禁食用，以免引发过敏反应，如皮疹、呕吐等，需选择替代的营养来源。
