备孕期间减肥可以吗

优生十项是检查什么时候

关菁 主任医师

北京大学人民医院 三甲

优生十项检查通常建议在备孕前36个月进行，或怀孕早期（孕12周内）完成。 备孕人群：建议孕前36个月完成检查，可提前发现感染风险，避免孕期并发症。 高危人群：有反复流产史、慢性疾病史（如糖尿病、甲状腺疾病）或免疫功能异常者，建议孕前检查，必要时孕期复查。 孕期检查：首次产检（孕12周内）完成

取卵后第二次月经一直没有来怎么办

关菁 主任医师

北京大学人民医院 三甲

取卵后第二次月经推迟需先排查妊娠，再结合激素、超声结果判断原因，通过生活调整或遵医嘱用药干预即可恢复。 一、先做2项基础排查明确推迟原因 妊娠排查：取卵后若有未避孕性生活，需在末次同房后1014天检测血人绒毛膜促性腺激素（即hCG，判断是否怀孕的核心指标），排除意外妊娠可能，这是首要排查项。

我想怀孕为什么就是怀不上

关菁 主任医师

北京大学人民医院 三甲

备孕超过1年未成功怀孕，医学上称为"不孕不育"，男女双方均可能存在问题，需系统排查病因。 一、生育力评估关键指标 女性因素：排卵功能障碍是首要原因，多囊卵巢综合征（PCOS）、高泌乳素血症等内分泌疾病会干扰卵泡发育；输卵管堵塞或积水会阻碍精卵结合，盆腔炎、子宫内膜异位症是常见诱因。 男性因素：

经期时精子内射会怀孕么

关菁 主任医师

北京大学人民医院 三甲

经期时精子内射可能怀孕，因精子在女性体内可存活35天，若经期未完全结束或存在额外排卵可能，精子仍有机会与卵子结合。但经期女性怀孕概率相对较低，因子宫内膜脱落、激素水平波动可能影响受孕条件。 一、经期受孕的生理基础 女性经期（月经周期第15天）子宫内膜脱落形成经血，此时宫颈口相对开放，子宫内膜

抗心磷脂抗体阳性如何备孕？

关菁 主任医师

北京大学人民医院 三甲

抗心磷脂抗体阳性人群备孕需先经风湿免疫科评估，规范干预降低血栓、流产风险，全程配合监测，多数可顺利妊娠。 一、备孕前的基础评估与干预 抗心磷脂抗体是一种会误伤自身血管、胎盘组织的异常免疫蛋白，阳性可能增加血栓、胎停、流产风险。备孕前需到风湿免疫科、生殖科联合就诊，完善血栓弹力图、抗核抗体谱等检查

备孕期间可以剧烈运动吗？

关菁 主任医师

北京大学人民医院 三甲

备孕期间可以进行适度运动，但不建议剧烈运动。剧烈运动可能影响激素平衡、降低受孕几率，甚至增加流产风险，建议选择温和运动并根据身体反应调整强度。 一、剧烈运动对备孕的潜在风险 剧烈运动（如高强度间歇训练、马拉松等）可能导致体内皮质醇水平异常升高，抑制下丘脑垂体卵巢轴功能，影响激素分泌，进而干扰

大夫，在排卵日的前一天同房

关菁 主任医师

北京大学人民医院 三甲

在排卵日的前一天同房是提高受孕几率的合理选择，精子在女性体内可存活23天，卵子排出后仅能存活1224小时，此安排能增加精子与卵子相遇机会。 一、精子与卵子的存活时间差 精子进入女性生殖道后，可在输卵管内存活23天（通俗注解：相当于精子能在体内“等待”卵子23天），而卵子排出后仅能存活12

试管婴儿长方案要多久

关菁 主任医师

北京大学人民医院 三甲

试管婴儿长方案通常需153个月，具体时长因个体差异、促排卵药物反应及治疗目标不同而有所变化。 一、长方案的时间构成 1前期准备阶段 长方案以长效促性腺激素释放激素激动剂（GnRHa）预处理为核心，通常在月经第21天开始注射，持续至月经第23天启动促排卵，此阶段约需12周。 2促

喝酒了能要孩子吗

关菁 主任医师

北京大学人民医院 三甲

喝酒后不建议立即要孩子，酒精会影响精子和卵子质量，增加胎儿发育异常风险，建议戒酒13个月后再备孕。 一、酒精对生殖细胞的影响 酒精进入人体后会通过血液循环影响生殖系统。男性长期饮酒可能导致精子活力下降、畸形率升高，研究显示酗酒者精子DNA碎片率较正常人群高23倍1。女性饮酒则可能影响卵子

男的结扎后对男人有什么伤害吗？

关菁 主任医师

北京大学人民医院 三甲

男性结扎（输精管结扎术）是一种安全有效的永久性避孕方式，对男性生理功能和健康影响极小，主要可能出现短期轻微不适，长期无显著伤害。 一、短期轻微不适 术后12周内可能出现阴囊轻微肿胀、疼痛或淤血，多为局部组织修复反应，多数人可自行缓解。极少数人可能出现附睾淤积综合征，表现为附睾部位坠胀感，可通过

生育功能检查是挂什么科主要检什么

关菁 主任医师

北京大学人民医院 三甲

生育功能检查通常挂生殖医学科或妇产科。检查内容包括基础激素水平（如FSH、LH）、子宫超声、输卵管通畅性、男方精液分析等，以评估生育潜能。 女性检查：基础内分泌检测（月经第24天采血）评估卵巢储备；子宫超声排查肌瘤、内膜息肉；输卵管造影或通液明确通畅性。年龄35岁或月经不规律者需提前检查。

该如何使用避孕套呢？

关菁 主任医师

北京大学人民医院 三甲

使用避孕套需选择合适尺寸，检查包装完整性后展开，勃起后套在阴茎上，射精后及时取出，全程正确使用可有效避孕并预防性传播疾病。 一、正确使用步骤 1选择与检查 尺寸选择：根据阴茎勃起后的周长选择，过松易脱落，过紧可能破裂。常见尺寸为52±2mm（周长），可通过产品包装标注确认。 包装检查：确认

男人做绝育手术可以吗对以后有什么影响吗

关菁 主任医师

北京大学人民医院 三甲

男人做绝育手术（输精管结扎术）是安全有效的永久性避孕方式，术后对性功能、生育能力无长期负面影响，但短期可能出现轻微不适。 手术安全性与有效性： 输精管结扎术是成熟的避孕手段，成功率达99%以上，由专业医生操作，并发症发生率低，包括血肿、感染、痛性结节等，多数可自行缓解或通过药物/手术处理。 对

男性不孕查哪些检查？

关菁 主任医师

北京大学人民医院 三甲

男性不孕需进行精液常规分析、生殖内分泌检查、超声检查、遗传学筛查等，必要时结合病史采集和体格检查明确病因。 一、基础检查：精液质量评估 1精液常规分析 检查内容：包括精子浓度、活力、畸形率、液化时间等。精子浓度正常范围为1500万/ml2亿/ml，前向运动精子≥32%，畸形率＜96%。

安全期会怀孕几率多大

关菁 主任医师

北京大学人民医院 三甲

安全期避孕并非绝对安全，正常月经周期中，排卵期前后45天为易孕期，其余时间为相对安全期，相对安全期内怀孕几率约5%10%，但受月经周期波动、情绪压力等因素影响，实际风险可能升高。 一、安全期计算的科学基础 月经周期规律（2830天）者，排卵期一般在下次月经前14天左右，卵子排出后可存活1

排卵前还是排卵后容易怀孕

关菁 主任医师

北京大学人民医院 三甲

排卵前（排卵期前12天至排卵当天）是怀孕的黄金窗口期，此时卵子与精子结合概率最高。 一、卵子存活与受精能力的时间规律 卵子排出后仅能存活1224小时，而精子在女性生殖道内可存活35天。若在排卵前提前受孕，精子可在输卵管内等待卵子，一旦排卵即可快速结合。研究表明，排卵前24小时内受孕成功率最

如何确定受孕时间

关菁 主任医师

北京大学人民医院 三甲

确定受孕时间需结合月经周期、排卵监测及医学检查综合判断，基础体温变化、排卵试纸、B超监测及血HCG检测是主要科学方法。 一、月经周期推算基础 月经规律者可通过周期计算排卵日，一般下次月经前14天左右为排卵日，前后45天为易孕期。若月经周期不规律，需结合基础体温曲线（排卵后体温升高0305